मुझे एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग कब शुरू करना चाहिए?

त्वचा की उम्र बढ़ना एक ऐसी चीज है जो हर किसी के साथ होती है, और यह जानना कि कब उपयोग करना शुरू करना है सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग उत्पाद कई लोगों को पहेली की तरह लग सकता है। लोग तर्क देते हैं कि किसी को इनका उपयोग कब शुरू करना चाहिए त्वचा की देखभाल के उत्पाद. इसे बहुत जल्दी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, या आपकी त्वचा "आलसी" हो जाएगी। इसे बहुत देर से इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, नहीं तो महीन रेखाएं आपके चेहरे से नहीं हटेंगी।

त्वचा की उम्र बढ़ने में आम तौर पर आपके चेहरे पर बड़ी संख्या में महीन रेखाओं और झुर्रियों का विकास, लोच का नुकसान, खुरदरी बनावट और मलिनकिरण शामिल होता है। कई विशेषज्ञों के अनुसार, आपकी त्वचा की उम्र आमतौर पर 20 के दशक के मध्य में शुरू होती है। 

यद्यपि झुर्रियाँ और आपकी त्वचा की बनावट में परिवर्तन प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक हिस्सा हैं, अन्य कारक जैसे आदतें, पर्यावरण और जीवनशैली विकल्प जैसे धूम्रपान और शराब पीना भी इस प्राकृतिक घटना को तेज और खराब कर सकते हैं। 

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन टूटने लगते हैं, जिससे आपकी त्वचा ढीली हो जाती है और झुर्रियां पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। उम्र बढ़ने के कुछ दिखाई देने वाले लक्षण हैं:

• आपकी त्वचा पर महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ
• त्वचा खुरदरी, सूखी या खुजलीदार महसूस होती है
• त्वचा नाजुक और संवेदनशील हो गई है
• त्वचा ढीली हो गई है और शिथिल लटक गई है
• त्वचा पतली हो गई है
• त्वचा आसानी से उखड़ जाती है

महान कहावत के बाद, "रोकथाम इलाज से बेहतर है," यह बेहतर है कि आप अपने 20 के दशक के मध्य में एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग करना शुरू कर दें। का उपयोग करते हुए सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग उत्पाद आपकी त्वचा पर झुर्रियों और महीन रेखाओं के पूरी तरह से दिखाई देने से पहले उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और प्राकृतिक प्रक्रिया को थोड़ा विलंबित करने का एक प्रभावी तरीका है। 

चूंकि यह आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है, इसलिए आपको 20 के दशक में अपनी त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करने की आवश्यकता है। साथ ही, आप अधिकतम लाभ प्राप्त करने और लंबे समय तक अपनी चमक बनाए रखने के लिए अपनी त्वचा देखभाल व्यवस्था में कुछ एंटी-बुजुर्ग उत्पादों को भी शामिल कर सकते हैं। 

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को थोड़ा धीमा करने के टिप्स

1. एसपीएफ़

अधिकांश लोग एसपीएफ़ को एक एंटी-एजिंग उत्पाद के रूप में नहीं देखते हैं, लेकिन एसपीएफ़ उम्र बढ़ने के खिलाफ आपकी लड़ाई में सबसे अच्छे और सबसे शक्तिशाली उत्पादों में से एक है। सूरज की हानिकारक यूवी किरणें नंबर एक कारक हैं जो आपकी त्वचा को प्रारंभिक अवस्था में उम्र बढ़ने के लिए प्रवण बनाती हैं। 

हर दिन 15 या उससे अधिक एसपीएफ वाले एसपीएफ़ का इस्तेमाल करें, क्योंकि त्वचा की उम्र बढ़ने का लगभग 90 प्रतिशत सूरज की वजह से होता है। मौसम की स्थिति कोई मायने नहीं रखती - चाहे बारिश हो या धूप या सर्दी या पतझड़, किसी भी तरह के नुकसान से बचने के लिए आपको अपने चेहरे पर सनस्क्रीन लगाने की जरूरत है। 

यदि आप मेकअप प्रेमी हैं, तो आप एसपीएफ़ और कवरेज दोनों प्रदान करने वाला उत्पाद पहनकर एक तीर से दो शॉट शूट कर सकते हैं। न केवल अपना चेहरा ढकें; किसी अन्य उजागर क्षेत्र को कवर करें, विशेष रूप से अपने हाथों को।

2। विटामिन सी

विटामिन सी आपकी सुस्त त्वचा को बेहद उज्ज्वल करता है और इसे प्रदूषण, मुक्त कणों, यूवी किरणों आदि जैसे किसी अन्य प्रकार के नुकसान से बचाता है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है और त्वचा के समग्र बनावट में सुधार करता है। उम्र के साथ, त्वचा का टर्नओवर धीमा हो जाता है और त्वचा सुस्त दिखने लगती है। विटामिन सी इसका प्रतिकार करता है और आपकी त्वचा की चमक और चमक को बनाए रखने में मदद करता है। 

3. एंटी-रिंकल क्रीम

यदि आप अपने 40 या 50 के दशक में एंटी-एजिंग उत्पादों से शुरुआत करते हैं, तो एंटी-रिंकल क्रीम आपके लिए हैं। कई एंटी-एजिंग उत्पाद फ़ार्मुलों में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट चेहरे पर महीन रेखाओं की दृश्यता को कम करने में मदद करते हैं। एक बार जब ये रेखाएं झुर्रियों में बदल जाती हैं, तो अल्फा हाइड्रॉक्सी या ग्लाइकोलिक एसिड की उच्च सांद्रता का उपयोग करें। इससे आपकी त्वचा जवां दिखने लगेगी। 

4. रेटिनोल

यह विटामिन ए डेरिवेटिव सबसे लोकप्रिय एंटी-एजिंग उत्पादों में से एक है। इसमें एंटी-एजिंग और त्वचा को नवीनीकृत करने वाले गुण होते हैं, जो महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करते हैं। यह मुक्त कणों के प्रभाव को बेअसर करता है, जो त्वचा से जुड़ जाते हैं और त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं।

5. एंटीऑक्सीडेंट तैयार सीरम

ये सीरम आपकी त्वचा की बनावट को निखारने, फिर से जीवंत करने और निखारने का एक तरीका है। वे महीन रेखाओं और काले धब्बों को दूर करने में मदद करते हैं। किसी भी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से पहले त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए सीरम एक शानदार तरीका है। 

एंटी-एजिंग के लिए प्राकृतिक उपचार

1। मुसब्बर वेरा

पुराने जमाने में घावों को भरने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल किया जाता था। लेकिन अब शोधकर्ताओं ने उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए इसे एक प्रभावी घटक पाया है। 

2. पॉलीफेनोल्स

यह एक यौगिक है जो हमें पौधों और पूरक आहार के सेवन से प्राप्त होता है। पॉलीफेनोल्स में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और यूवी किरणों के हानिकारक प्रभाव से त्वचा की सुरक्षा में मदद करते हैं। कुछ पॉलीफेनोल युक्त खाद्य पदार्थ जो त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों को रोक सकते हैं या उलट सकते हैं, वे हैं ग्रीन टी, कोको, आम और सेब।

3. चमेली चावल का अर्क

2016 के एक अध्ययन में, जिसमें 24 स्वयंसेवक शामिल थे, त्वचा की देखभाल के उत्पाद जिसमें चमेली चावल के अर्क का गहराई से परीक्षण किया गया था। इस विशेष शोध में, यह पाया गया कि स्वयंसेवकों की त्वचा को कड़ा और चिकना रूप देने के लिए कड़ा किया गया था। 

यह चेहरे के काले क्षेत्रों को हल्का करने और झुर्रियों को रोकने में भी मदद करता है। जो लोग त्वचा की देखभाल के लिए पौधे आधारित और प्राकृतिक दृष्टिकोण का प्रयास करना चाहते हैं, वे चमेली चावल के अर्क वाले उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

4. मधुमक्खी उत्पाद

मधुमक्खी उत्पाद जैसे शहद, प्रोपोलिस, रॉयल जेली, मधुमक्खी पराग आदि त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। प्रोपोलिस जैसे उत्पाद झुर्रियों को दूर करने के लिए जाने जाते हैं, और यहां तक ​​कि मधुमक्खी के जहर ने भी यूवी किरणों के संपर्क में आने वाली त्वचा की रक्षा करने के लिए सिद्ध किया है। रॉयल जेली अपने मॉइस्चराइजिंग और एंटी-एजिंग गुणों के लिए जानी जाती है।

लपेटकर

हालांकि त्वचा की उम्र बढ़ने को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, ऊपर बताए गए टिप्स प्रक्रिया को धीमा करने और आपकी त्वचा की उम्र को धीरे-धीरे बढ़ाने में मदद करने के कुछ तरीके हैं। 

यदि आप अपनी स्किनकेयर व्यवस्था में मदद करने के लिए एक विश्वसनीय ब्रांड की तलाश कर रहे हैं, तो एमडी आपकी मदद के लिए यहां हैं। प्रभावी के हमारे व्यापक विशाल संग्रह के साथ त्वचा की देखभाल के उत्पाद, हम आपको आसानी से जवां दिखने में मदद करते हैं। 

हमारी वेबसाइट देखें, हमारे पेशेवरों से संपर्क करें, और अपने पसंदीदा एंटी-एजिंग उत्पाद को तुरंत ऑर्डर करें!